افطاری های مناسب برای ماه رمضان
تاریخ انتشار: ۸ اردیبهشت ۱۳۹۹ | کد خبر: ۲۷۷۴۱۰۸۹
اگر قصد این را دارید که در اسرع وقت بهترین و خوشمزه ترین افطاری را مهیا کنید همراه ما باشید. ناطقان: ماه رمضان ماهی پر از خیر و برکات برای مومنان می باشد ، افطارهای این ماه حس های خوب چند ساعت روزه داری را منتقل می کند ، ما سعی کرده ایم که در ادامه این مطلب برای شما چند افطاری مفید و خوشمزه را معرفی کنیم.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
نکته :بنابر توصیه پزشکان در هنگام افطار از نوشیدن آب سرد حتما خودداری نمایید و جایگزین آن از آب گرم یا شیر گرم استفاده نمایید و بهتر است که به جای پرخوری با آش رشته و یا بامیه و زولبیا از آش ها و سوپ های گرم استفاده نمایید.
لیست عناوین
حلیم
سوپ جو
کاچی
شله زرد
فرنی
شیر برنج
حلیم
این افطاری محبوب معمولا دستور تهیه سختی را دارد اما با دانستن چند نکته و صرف مقداری صبوری می توانید بهترین حلیم را تهیه نمایید و با توجه به داشتن گندم و برخی مواد مغذی برای کم خونی نیز مناسب می باشد.
{طرز تهیه حلیم فوق العاده لذیذ و خوشمزه با نکات ناب}
حلیم برای افطار و طرز تهیه حلیم خانگی خوشمزه با نکات خوب حلیم و حلیم خانگی
سوپ جو
یک افطاری گرم ، مفید و خوشمزه را با سوپ جو مهیا کنید و با رعایت برخی نکات مهم و ضروری آن به خوبی این سوپ بی نظیر را جا بیندازید.
{طرز تهیه سوپ جو حرفه ای خانگی برای افطار}
کاچی
کاچی نیز می توانید بسیار مفید و موثر باشد برای سرو در افطاری ها و پیشنهاد می شود که حتما یکبار کاچی را با طرز تهیه درنظر گرفت شده امتحان کنید.
شله زرد
همراه با حلیم ، شله زرد نیز پایه ثابت نذری ها و افطاری ها ماه مبارک رمضان می باشد که قطعا درست کردن آن خالی از لطف نمی باشد.
فرنی
دسری فوق العاده خوشمزه و مفید می باشد که هم برای کودکان و هم برای افرادی که مدت طولانی را روزه داری کرده اند مناسب می باشد.
شیر برنج
فرقی نمی کند چه ماهی شیر برنج می تواند به عنوان یک وعده خوشمزه در سفره ها حضور داشته باشد اما در ماه رمضان به نظر می رسد خیلی بهتر این دسر یا همان وعده به چشم بیاید.
برچسب ها: افطار ، رمضان ، فرنی ، ناطقان
منبع: ناطقان
کلیدواژه: افطار رمضان فرنی ناطقان طرز تهیه
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت nateghan.ir دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «ناطقان» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۷۷۴۱۰۸۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
مصرف این سه نوع چای چهرهتان را ۲۰ سال جوان میکند
آفتابنیوز :
در میان دمنوشها و چایهای گیاهی، بابونه از شهرت بالایی برای درمان بیماریهای پوستی برخوردار بوده و سال هاست که برای درمان خشکی پوست، ترک پوست و حتی برای درمان آکنهها استفاده میشود. از آنجا که نوشیدن چای دارای تاثیرات مثبتی روی رنگ پوست است، محصولاتی که در آنها چای به کار میرود، نیز میتواند برای پوست مفید باشد.
تحقیقات نشان داده است سه نوع چای میتوانند نقش بسزایی در جوانسازی پوست ایفا کنند. این سه نوع چای به شرح زیر است:
چای سبز یکی از دمنوشهای جوانکننده چهره
آفتاب زیاد ممکن است به پوست آسیب رسانده و باعث پیری پوست شود. تحقیقات نشان میدهد چای سبز خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش میدهد.
«کاتچین» موجود در چای سبز التهابات پوستی ناشی از پیری را کاهش میدهد. از طرفی، این ماده پوست را از آفتاب سوختگی محافظت کرده و آثار منفی اشعه UV خورشید را روی پوست میزداید.
تجمع رادیکالهای آزاد در بدن در اثر جذب بیش از حد اشعه UV سلولهای سالم پوست را نابود میکند.
پلی فنولهای موجود در چای ضدالتهاب بوده و توانایی بازسازی DNA را دارند و میتوانند تغییرات سلولی ناشی از انباشت رادیکالهای آزاد در بدن را اصلاح کنند.
علاوه بر نوشیدن یک فنجان چای سبز در هر روز میتوانید از محصولات آرایشی حاوی چای سبز نیز استفاده کنید.
چای بابونه یکی از دمنوشهای جوانکننده چهره
در میان دمنوشها و چایهای گیاهی، بابونه از شهرت بالایی برای درمان بیماریهای پوستی برخوردار بوده و سالهاست که برای درمان خشکی پوست، ترک پوست و حتی برای درمان آکنهها استفاده میشود.
چای بابونه حتی برای درمان پوستهای جوشدار و ملتهب نیز مفید است. این گیاه سرشار از فلاونوئیدهاست که برای مهار رادیکالهای آزاد ضروری است.
چای رویبوس یا چای قرمز یکی از دمنوشهای جوانکننده چهره
چای رویبوس یا چای قرمز که از بوتههای قرمز آفریقای جنوبی استخراج میشود، بدون کافئین است. خانمهایی که نمیخواهند کافئین بدنشان زیاد شود، میتوانند از این نوشیدنی مفرح برای رطوبتدهی به پوستشان بهره ببرند.
این گیاه منبع دو ترکیب ضدالتهاب موسوم به آسپالاتین و نوتوفاگین است. البته فلاونوئیدهای موجود در رویبوس هم خاصیت ضدالتهابی داشته و برای درمان آکنهها بسیار مفید است.
منبع: خبرگزاری ایسنا